性格好、身体好、发育好,家长这样做练就“3好宝宝”


2018-01-29

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宝宝体格好、情感好、认知好,即为“3好宝宝”,宝宝的成长发育就如海绵吸水一样迅速,所以在宝宝探索周围世界的同时,给予有趣的方式来培养宝宝的意识和敏感性,会对日后塑造“3好宝宝”大有裨益。

 

宝宝的身心活动分为3个阶段,即认知、调节与交往,这一切要得到较好的发展则取决于宝宝具有良好的感觉统合能力。人的感觉统合系统分为视觉统合系统、听觉统合系统、触觉统合系统、平衡统合系统与本体统合系统。只有各个系统协调,宝宝才能发育更好。

 

了解宝宝的身体语言,是沟通的第一步!

你有时是否会被宝宝的一些动作所困惑呢?以下我们来看看专家对宝宝这些身体动作的研究,让你对宝宝更进一步的了解。

宝宝刚刚出生的几周就会有很多的动作,好像在表达很多的信息。实际上从他们一出生,当你接触宝宝的脸颊或者伸开他们的手臂或脚的时候,他们会扭头,同时如果你将手指放到宝宝的手掌时,他会尝试紧紧地抓住你的手指。但有趣的是宝宝这些肢体的语言实际上并不是真正地跟你在沟通,而是与生俱来的一些反射动作,通常这些动作在几个月内就会消失转为有意识的动作。到四个月大左右,宝宝身体所表达的信号会变得更加清晰,这是因为他们开始能够协调他们的动作和想法,他们还会利用动作来表达他们的需要,例如举起双手希望你的抱抱,或者他们踢椅子的时候就表明他们坐不住了。他会把玩具扔到地上,他并不是为了要惹恼你,而是希望邀请你加入他的游戏中。

随着成长,他们的认知能力会得到很大的提高,同时随着活动能力和手和眼睛的协调能力的提高,清晰并且带有交流意识的姿势动作开始会成为宝宝的第二天性,他能够很轻易就表达出他的需要和爱好。

 

如何让宝宝从小练就好体格?

很多父母期望自己的孩子长高一些。虽然影响身高的因素有70%取决于遗传,但后天因素也有长高8.5—17厘米的可能。怎样做足长高的后天努力呢?

睡得饱才长得高。睡眠充足是孩子长高的关键,同时运动助长也是不可少的。研究表明,孩子运动后分泌的生长激素浓度会比运动前高十几倍甚至几十倍。因此,只要是不负重的运动都有促进孩子长高的作用,所以从小锻炼宝宝的运动细胞,只要孩子喜欢的运动,都可以当作长高的好方法。运动的同时也不要忽略户外阳光的作用,因为阳光会促进体内维生素D的生成,促进生长,强健骨骼,所以将室内及室外运动和谐结合,才会事半功倍。

要知道,无论婴儿多小,他们也都有自己的情感发育规律,作为爸爸妈妈来说,要根据宝宝的不同月龄,了解其心理发育的特点,知道宝宝在想些什么、有哪些需求,以便保障宝宝能够心理健康地发育。了解宝宝的心理发育特点,才是保证宝宝心理健康发育的基石。

 

读懂宝宝情感的发育规律

(1)依恋:在刚出生的两年里,孩子对照顾自己的人会特别依恋。通常,孩子主要的看护者是母亲,如果父亲十分尽心地照顾孩子,孩子亦会同样地依恋父亲。依恋是指系于婴儿与看护者之间的牢固纽带,对于父母来说,培养孩子依恋情感的最佳方法是满足孩子的需要。哭是婴儿主要的表达方式,当一个孩子哭泣时,父母或看护者能及时做出回应,能满足她的需求,宝宝便会发现世界是美好的,会建立起对看护者的信任感。

(2)交流:婴儿对身边的人反应是很敏感的。他们能认出许多人的声音,比如父母,还有那些母亲怀孕期间经常接触到的音乐及人。他们还能够以母亲特殊的气味来认出她的乳房。孩子在六周大时开始会微笑。也许在这之前你就发现他微笑过,然而一般来说,这样的脸部浅笑只是身体机能的一种自然反应,是一种先天性反射的结果。宝宝特别喜欢和人咿呀对话,父母的及时应答对话和充满情感的爱语,会明显促进宝宝的语言发育和心理发育。

(3)怕生:婴儿会对陌生人产生“害怕”或“害羞”的情绪,这是一种极为自然的现象。怕生现象会一直延续到蹒跚学步的年龄,通常在两岁后消失。帮助孩子摆脱这种情绪的最佳办法是让他在新环境中放松,不要勉强宝宝接近他尚未熟悉的人。这段时期,父母和看护者一定要有耐心。怕生是很普遍的现象,这恰恰说明了孩子对其主要看护者的深深依恋。

婴儿大脑皮层的情感中心要到6~8个月时才开始发挥功能,你的宝宝多半会用自己的方式告诉你,他什么时候不满意,有些宝宝会哭,有些宝宝会粘人。当你逐渐了解了宝宝的性情后,你就会更善于捕捉他发出的信号,弄清在他的世界里到底是什么不对劲了。

 

如何帮助宝宝形成良好的认知?

认知能力是指对客观世界的认识。包括认识自然界各种现象、事物及其关系,也包括对社会中的人、人与人之间的关系、社会规范、社会道德等的认识。心理学家普遍认为认知包括感觉、知觉、注意、记忆、想象、思维等能力。那么0-1岁的宝宝该进行怎样认知能力发展与训练。

你知道吗?幼儿虽然具有原始的感知和记忆形成,可以获得某些客观事物的映象,但属于具体表现,缺乏概括性,且保持时间很短,不稳定,所以不能成为想像的附加材料。在1.5岁~2岁左右,幼儿才形成具有一定稳定性的表象。

1岁半~2岁左右,随着语言和思维的逐步发展,对事物的认识水平逐步提高,认识的概括化程度也不断提高。从1岁半以后,语言开始在记忆中起主导作用,幼儿逐步地积累、记住大量的词汇,记忆时间加长。比如,以前玩玩具时,宝宝还只是把玩具当成无生命的玩具,到这时宝宝能给玩具赋予生命,在游戏中加入了想像的成分。

 

给孩子更多想象的空间

想像是幼儿理解和掌握知识的必要条件。幼儿对事物的理解多依靠联想,即把当前感知的事物与已有的经验联系起来,利用以前的经验理解当前的事物,这种联想就是想像的形式之一。所以想像是幼儿获得新知识的认知基础。没有想像就没有理解,而没有理解,就谈不上掌握知识。

宝宝的每一步成长,和家长的引领都息息相关,时时刻刻给宝宝爱的呵护和正确的指引,才能让宝宝健康成长。宝宝的好体格需要不断的历练、好情感需要更多的亲子游戏时间、好认知需要更有趣的氛围。因为每一个宝宝都会是“3好宝宝”,所以别忽视了宝宝的感受,做个会“察言观色”的妈妈吧。