冬天宝宝多久洗一次澡?注意这几点,洗澡才安全!


2018-01-10

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这么冷的天,宝爸宝妈们陷入了纠结:给孩子洗澡吧,怕感冒;不洗吧,实在太脏了。再加上有些宝宝一洗澡就炸毛,洗一次澡简直要了爸妈的半条命……

那么,冬天,究竟该怎样给孩子洗澡呢?

 

宝宝冬季洗澡最多一周两次

宝宝的肌肤对水分的需求更大,体内的水分蒸发量也大,干燥的冬季更可能“缺水”。而且,宝宝皮肤的厚度只有成年人的1/3,皮肤角质层被水浸泡后会变得更加松散,再加上洗澡时的外力刺激,皮肤就会变得干燥。以上原因,使过勤洗澡的宝宝容易患上干燥性湿疹。因此,要减少宝宝洗澡次数,一周两次即可。

 

38℃左右的水温对婴幼儿来说最为合适,过热的水会使皮肤更干燥。此外,洗浴间的室温保持在25~28 ℃左右即可(穿着秋衣也不冷就 ok)。用专业的婴儿沐浴露,且不直接涂抹在宝宝身体上,滴入洗澡水中即可。洗澡时间不宜过长,最好控制在15分钟以内。洗完澡5分钟内可以适量涂抹保湿护肤品。洗澡后要给宝宝多喝水。洗澡不宜选在刚喂过奶后,此时剧烈晃动,极易使婴幼儿出现吐奶现象。另外,年龄稍大的儿童,洗澡时难免会嬉戏玩水,家长可以在浴盆附近添加防滑垫,以防浴盆滑动或者孩子摔伤。

 

洗澡中有3个要点要记牢

01 准备洗澡安抚物

对于不喜欢洗澡的宝宝来说,要准备洗澡的安抚物,比如说洗澡玩具,或者用手机放轻松的音乐,都可以缓解宝宝的紧张感。

 

02 洗澡顺序

先洗头再洗澡,如果有洗澡桶可以让宝宝身子浸泡在桶内先洗头,要是没有洗澡桶可以先用大浴巾裹住宝宝再洗头,以免着凉。如果洗到一半发现水温偏低要加热水,注意不要烫伤宝宝。

 

03 不要让宝宝直视浴霸

尽管国家标准的浴霸不会对视力构成威胁,但强光会刺激宝宝眼睛,导致眼部不适,增加焦虑。

 

宝宝感冒、咳嗽时不宜洗澡

中医理论认为,小儿乃“稚阴稚阳”之体,各项生理机能发育不成熟,加上孩子“脾常不足”“肺常不足”,营卫之气不够坚固,对外界邪气的抵抗力不够。特别是在孩子感冒、咳嗽时,体内的正气受损,自身抵抗力弱,肌表固护能力下降的情况下洗澡,无疑是更进一步打开肌表大门,让邪气再次入侵,此时病情当然会反复甚至加重。

所以,建议有感冒、咳嗽症状的孩子可以先用温水帕子擦拭身体,但不要敞着身体洗澡;应等到孩子病情痊愈后再洗浴。